リボーンマイセルフ大宮、浦和店のコース|大宮・埼玉ダイエットジム

シェイプス大宮で行われているコースの種類は?

全国的に展開する女性専用のダイエットジム、リボーンマイセルフ埼玉県内に3店舗、さいたま市に大宮店、浦和店の二店舗があります。

 

 

2017年12月 女性専用ダイエットジム「シェイプス」 は新たに 「リボーンマイセルフ」 として新たにスタートしました。 プラン等は従来とか変わりません。

 

 

浦和店: さいたま市浦和区高砂2-14-17 浦和マルゼンビル4F
大宮店: さいたま市大宮区桜木町2-272 大宮西口ビル 3F
平日 10:00~22:00 , 土日・祝 9:00~19:00
大宮には無料駐車場あり。

 

 

リボーンマイセルフのダイエットとは全国に展開する女性専用のダイエットジムで、トレーナー、スタッフも全て女性のユニークなダイエットジムです。
トレーニングと食事管理を中心に、一人一人違う体格、筋肉、生活習慣、運動歴などの合わせてオーダメイドのメニューを作成、なおかつ
食事の量、食材、タイミングをトレーナーより指導していき2ヶ月のダイエットを成功に導きます。

 

メソッドは生理学的な根拠に基づいた再現性の高いメニューですので成功率も高く、60日間専属パーソナルトレーナーが成功に導きます。

 

 

 

リボーンマイセルフの食事管理は?

 

筋肉を減らさず、脂肪をを減らす食事管理を行います。食事のタイミングなどもアドバイス為ながリボーンマイセルフ大宮・浦和を卒業した後にも続けることが出来る
炭水化物・オイルも摂りながらのダイエットを行います。

 

リボーンマイセルフのトレーニングのコースとは?

 

入会金:20,000円
現金・クレジットカード・分割払い

 

1.ダイエットコース: 女性のための筋肉を増やすトレーニングを行い体重・部位のサイズ体脂肪を全体的に減らしていくプログラムです。

 

フルタイム:240,000円 、デイタイムのみ(11~18時) 216,000円

 

2.部分やせコース: 脚、お腹、おしりなど 部分的に大幅にサイズをダウンさせるプログラムです。
2017年4月 現在 30%OFFのモニター募集キャンペーン実施中

 

お腹やせコース: 152,000円  脚やせコース 240,000円  小尻コース240,000円

 

3.産後ダイエットコース: 産後すぐだけではなく出産を経験した全ての女性の為のコース。

 

フルタイム:240,000円 、デイタイムのみ(11~18時) 216,000円

 

4.ブライダルコース:結婚前に気になる部位を徹底的に変えていきます。
30日 120,000円  60日240,000円  90日330,000円
 
5.メンテナンスコース: シェイプス大宮・浦和の各コースを卒業した後に美しさを維持するコースです。

 

2ヶ月コース 96,000円  4ヶ月コース 168,000円  8ヶ月コース288,000円
女性の為の60日間ダイエットプログラム。女性専用ダイエット&ボディメイクパーソナルジム

 

 

 

 


関連ページ

リボーンマイセルフ【大宮店】|大宮・埼玉おすすめダイエットジム
大宮を中心とした埼玉県内のトレーニングジム・ダイエットジムを紹介していきます。ここでは女性専用ジムとして有名なシェイプスのさいたま市大宮店の店舗を紹介していきます。
リボーンマイセルフ【浦和店】|大宮・埼玉おすすめダイエットジム
大宮を中心とした埼玉県内のトレーニングジム・ダイエットジムを紹介していきます。受精専用トレーニングで有名なshapesを紹介します。 ここではリボーンマイセルフの浦和店の店舗の様子を見ていきます。
リボーンマイセルフ【所沢店】|大宮・埼玉おすすめダイエットジム
大宮を中心とした埼玉県内のトレーニングジム・ダイエットジムを紹介していきます。ここでは女性専用ダイエットジムさリボーンマイセルフ所沢店の様子、どのような方に向いていいるのかを解説します。
リボーンマイセルフ大宮店の口コミ|大宮・埼玉おすすめダイエットジム
大宮を中心とした埼玉県内のトレーニングジム・ダイエットジムを紹介していきます。ここではシェイプス浦和店の店舗に通っていた人たちの口コミを紹介します。
リボーンマイセルフ所沢店の口コ|大宮・埼玉おすすめダイエットジム
大宮を中心とした埼玉県内のトレーニングジム・ダイエットジムを紹介していきます。ここではシェイプスの所沢店での口コミを紹介します。