さいたま市・大宮のおすすめダイエットジム【女性向け】

 

２０１７年１２月　女性専用ダイエットジム「シェイプス」　は新たに　「リボーンマイセルフ」　として新たにスタートしました。　プラン等は従来とか変わりません。

 

Reborn Myself所沢店
住所：埼玉県所沢市くすのき台3-1-13　烏山ビル4F

 

女性専用のダイエットジムであるは、本気でダイエットに成功したい人にこそおすすめです。よくCMなどで「楽してダイエット」「食べるだけでダイエット」など、さまざまなダイエット器具や食品が販売されております。でもよく考えてください。自分の肉体を短期間で変えるのに、楽してできるわけがありません。本気で自分の肉体を変えたい、そう考えている人にこそはおすすめです。

 

リボーンマイセルフでは、独自の方法で女性の肉体をきれいに美しいものにします。例えば、女性が心配するのは、筋肉トレーニングやスポーツトレーニングをすることで、筋肉質な体になってしまうことだと思います。でもご安心ください。ここで重要としているのは、どこに筋肉を付けるのかということです。もちろん基礎代謝を上げるためには、体内の筋肉量を増やさなければなりません。でも、何も表向きに見える箇所に筋肉を付ける必要はないのです
。
骨の近くなど、外に張り出さない所に筋肉を付けるといった、独自のメソッドでトレーニングを行います。外見では、細くてきれいに体でも。体内の骨の近い部分にはしっかりとした筋肉がつく、まさに女性の理想的な肉体に仕上がるのです。
もちろん、ダンベルやウエイトトレーニングのマシンなどを使うこともあります。でもアスリートが行うようなものではなく、あくまで体の内側の筋肉を鍛えるためのものです。またジョギングやウォーキングとった有酸素運動はありません。

 

ちなみに、埼玉県の中、シェープスReborn Myself所沢店がオープンしました。2015年の6月30日にオープンしたばかりであり、埼玉県では三つ目の店舗となります。できたばかりなので非常に綺麗ですし、女性が安心して利用いただくことができる施設となっております。
所沢駅東口から徒歩で6分で行くことができるので、仕事をしている人でも通いやすくなっております。

 

 

 

Reborn Myself とは？
 
リボーンマイセルフ店とはシェープスの中の低価格店なのですが、内容的にはシェープスに負けていなく、専属トレーナでないのが違うところですが、逆にネット予約などに対応していますので、忙しい方にはこちらのが向いていると思います。

 

食事指導有のコース

コース名	月８回	月４回
料金/月　（税抜き）	９６，０００円	４８，０００円
食事指導	あり	あり

 

食事指導なしのコース

 

コース名	月８回	月４回
料金/月　（税抜き）	８８，０００円	４４，０００円
食事指導	なし	なし

 

 

 

今までいろんなダイエット方法を試したが、どれも長続きしなかったという人も多いのではないでしょうか。でもそんな自分にもサヨナラしましょう。今度こそ本気でダイエットをしたい、そう思っているならリボーンマイセルフに通い、理想のボディを手に入れましょう。
女性の為の60日間ダイエットプログラム。女性専用ダイエット＆ボディメイクパーソナルジム

 

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