リアルフィット【大宮店】人気プログラム|大宮・埼玉おすすめダイエットジム

リアルフィット大宮店のプログラムは初心者から上級者まで沢山1

横浜で始まり、五反田、初台、高田の馬場と店舗を拡大してきた格安にダイエット出来て楽しいと評判のリアルフィットですが、日本で最大のホットヨガチェーン 「LAVA」 のグループですので、科学的な根拠があるプログラムの上に、楽しくトレーニングが出来る、都内では評判のジムです。

 

リアルフィット大宮店: 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60 大宮ラクーン8F

 

 

東京以外ではリアルフィット大宮店の初の店舗ですが、期待に違わず高いダイエット効果、楽しいプログラム、低価格のダイエットで人気のダイエットジムになっています。

 

 

リアルフィットは日常の動きに連動する「ファンクショナルトレーニング」 と高強度インターバルトレーニングH.I.I.T を融合させたリアルフィット独自の最先端トレーニングです。

 

リアルフィット独自のトレーニングメソッドとグループレッスンを癒合させ音楽と照明が生み出す非日常空間の中でのトレーニングが評判になっています。
まあ、ランニングマシンよりも6倍の脂肪燃焼効果があり、H.I.I.Tの効果であるトレーニング後も代謝が高まり、運動後48時間、脂肪燃焼するアフターバーン効果も期待できます。

 

 

 

2ヶ月の達成率が99%と格安の上、短期間で楽しみながら目標をクリアできます。

 

リアルフィット大宮店のプログラムの種類とは?

 

2017-02-09_14h52_07.jpg 7種類のサーキットトレーニングを場所を変えて行って行きますので不ループで楽しみ、励ましながら行います。全身の筋力アップ・代謝アップなどの全身運動を行います
2017-02-09_14h52_14.jpg

トレーニングのフォームと正しい筋肉を使う方法を学びます。前半は正しいフォームでトレーニングすることを行い、後半は負荷を掛けながら行って行きます。

2017-02-09_14h52_24.jpg リアルフィットのなかで一番負荷の強いコースです。上級者用のコースですので、説明などは殆どなく、45分間中40分間は動いている高強度のH.I.I.Tのアフターバーン効果を狙うプログラムです。
2017-02-09_14h52_33.jpg 体幹の強化のためのプルグラムです。体幹を鍛えることによる運動能力のアップ、ケガのリスクの低減、姿勢の改善などを目的としたプログラムです。
2017-02-09_14h52_43.jpg とにかく走る事を主眼に置いたプログラムで心肺能力アップを主に、筋肉量アップの運動も導入したプログラムです。
2017-02-09_14h52_51.jpg 上級者用の毎月替わるプログラムです。通常のプログラムに加え新しい刺激が欲しい方にお勧めのプログラムですが、トレーニング強度は一番高いレベルになります。

 

7

 

リアルフィット大宮店の料金は?

 

 

リアルフィットはグループダイエットですのでパーソナルトレーニングを行うダイエットジムより料金的には格安でダイエットが行えます。
また、2ヶ月後のコース終了後も、低料金でトレーニングをを続けることが出来ますので、リバウンドも心配ありません。

 

1.ダイエットコース:  入会金 1万円  2ヶ月 98,000円 (期間限定キャンペーン中!)
メールサポート、中間、最終カウンセリング、プロテイン1ヶ月分、燃焼サプリ1ヶ月分、ハートレートモニター、シューズ

 

2.セルフコース: 入会金 10,000円  月々 24,000円 
食事指導無しのプランです
ハートレートモニター、シューズ

 

3.メンテナンスコース: 月々 19,000円
ダイエットコース卒業後にセルフコースと同じサービスが受けられます 

 

 

 

 

 

 

 

 


関連ページ

リアルフィット【大宮店】|大宮・埼玉おすすめダイエットジム
大宮を中心とした埼玉県内のトレーニングジム・ダイエットジムを紹介していきます。ここでは都内に3店舗以外では大宮のみの人気のグループダイエット、リアルフィット大宮店を紹介します。 す。
Real Fit【大宮店】の食事制限とは?|大宮・埼玉おすすめダイエットジム
大宮を中心とした埼玉県内のトレーニングジム・ダイエットジムを紹介していきます。リアルフィット大宮店の食事管理はどの様に行って居るかを紹介します。
リアルフィット【大宮店】のプログラム|大宮・埼玉おすすめダイエットジム
大宮を中心とした埼玉県内のトレーニングジム・ダイエットジムを紹介していきます。東京都以外は埼玉県の大宮店のみですが、ユニークなダイエットスタイルで話題になっています。
Real Fit【大宮店】格安!|大宮・埼玉おすすめダイエットジム
大宮を中心とした埼玉県内のトレーニングジム・ダイエットジムを紹介していきます。ココで大宮駅前にある珍しいグループダイエットリアルフィットを紹介します。
リアルフィット大宮店で行う食事管理とは?
大宮を中心とした埼玉県内のトレーニングジム・ダイエットジムを紹介していきます。ココで大宮駅前にある珍しいグループダイエットリアルフィットを紹介します。