さいたま市・大宮のおすすめダイエットジム【女性向け】

 

ライザップが優れていることは、理想的な体を作り上げることだけではありません。それと合わせて、自分の体に対しての心の持ちようも変わってくるということにあります。

 

住所：埼玉県さいたま市大宮区高鼻町1-31-1 TOPS大宮ビル3F
営業時間　　7:00～23:00

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あの印象的なCMを見る限りでは、とにかく短期間で理想的な肉体をつくりあげることを目標に通うものだと思うでしょう。

 

確かに実際に通っている人の多くが、当初はその目的で始めます。ただ、ライザップが優れているのは、トレーニングメソッドだけではありません。食事に関してもしっかりとコントロールしてくれるところにあります。

 

基本的には、一対一でトレーナーと会員の方が、目標に向かってトレーニングや食事制限を行います。ライザップ大宮西口店でも、もちろん個室のトレーニングルームでトレーニングを行いますので、他の会員さんい見られたりすることはありません。。

 

そこで週二回ほど行います。一回およそ1時間ほどであり、その人の肉体構造や、目標に合わせて、専用のカリキュラムを組みます。

 

そして最も大切なのが、食事です。毎日食べるものはトレーナーにメールで報告しなければなりません。しっかりと管理された食事コントロールが、その人の体内の血糖値や中性脂肪そのものを改善してくれます。

 

ただ単に体を鍛える訳ではなく、体内に溜まっている余計な脂肪分まで燃焼できるのです。

 

この辺りは自己流で行うと健康を害してしまったりすることもありますが、ライザップには専属のカウンセラー、栄養士もいますの、安全に減量することができます。

 

普通、2カ月で10kgも痩せてしまうと、体への無理な負担が心配されます。でもライザップではそういった心配はいりません。なぜなら、栄養学に基づいた食事の管理があるからです。

 

 

こうして、理想的な体を手に入れた人は、こぞって言うのが食事に対する意識が変わったということです。入会前と後では、口に入れるものが明らかに変わるそうです。それだけ心理面でも大きな影響を与えてくれるのです。その辺が、他のダイエットジムとは異なるところなのです。

 

もちろんトレーニングウエア、タオル、ミネラルウォーターなども無料ですので、シューズさえあれば通う事ができます。

 

ちなみに、大宮には2店舗あり、東口と西口にそれぞれ構えております。どちらも駅からの距離はさほど変わりません。ちなみに西口の方が新しいです。西口ができる前は、東口店にお客さまが殺到し、なかなか入会も難しかったようですが、今は西口店にも多くのお客さまがいるため、入会待ちという状態は少し解消されております。
だからこそ、今がチャンスです。ライザップで心も体も生まれ変わりましょう。

 

 

入会金と料金は？

 

 

ライザップのコースはとてもシンプルで、個人向けのコースは２つ、もう一つはペアで申し込むコースです。

 

 

 

 

 

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