さいたま市・大宮のおすすめダイエットジム【女性向け】

さいたま市には大宮西口店、大宮西口点、浦和店、などがあり、すこし離れていますが所沢店などがあります。
ライザップに限らず多くのダイエットジムは無料化ううセリングを行っていますが、ジムによってカウンセリングの内容は千万差別で、無料ですが、受ける方は強引に勧誘されたしまうのではという心配もあります。
そこで、さいたまのライザップで無料カウンセリングを受けた方の体験記をご紹介します。

 

ダイエットジム、ライザップの無料カウンセリングとはどんなものだったか？

 

まず、無料カウンセリングの予約を電話で行いました。すると、私の都合に合わせて無料カウンセリングの日を決めていただきました。

 

無料カウンセリング当日、ライザップに入店すると、気持ちの良い声で「いらっしゃいませ」とすべてのスタッフに行っていただきました。しばらくの間、ウエイティングルームで待っているとスタッフの方が呼びに来てカウンセリングルームに案内されました。

 

カウンセリングルームでまずはカウンセリングシートというものを渡されました。どんな内容を記入したかというと、個人名や住所などの基本情報などです。

 

さらにはどんなところをどんな風に痩せたいか、これまでどんな運動をしていたか、これまで運動をして健康上の問題はなかったかなど結構細かい内容の記入欄があって記入していきました。

 

カウンセリングシートを書き込んだ後は、直接スタッフの方からカウンセリングシートを見ながらいろいろと質問をされました。

 

質問は、主にどのように自分がなりたいのかについてです。
 
そして私の体重から計算してライザップに2か月通った場合はどれぐらいの体重になるのか目安を教えてくれました。

 

そして、体重が目標に届くにはライザップに通っていない時が大事で、特に食事の管理のこと食べれるものと食べれないものをを知って守ることが大事だと説明を受けました。

 

そのあとは、ライザップを利用するにあたっての注意点とどんなコースがあるのかの説明を受けて、カウンセリングルームでのカウンセリングは終了しました。
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ライザップの施設の案内も！

 

次に、施設の案内を受けました。最初はトレーニングルームです。完全個室のトレーニングルームで、その中においてある様々なトレーニング機器についても簡単に説明を受けました。

 

その後、ロッカールームに案内されて利用の仕方や無料で使用してよい備品などについても教わりました。あとはシャワー室やトイレの場所なども見せていただき、一通りの施設案内が終了しました。

 

最後、カウンセリングルームに移動してしばらくすると、スタッフの方がやってきて入会にあたっての注意事項が書かれた用紙や、実際に入会するための資料などを渡されました。

 

資料を渡されたときは、ここで結論を出さなければならないのかと思いましたが、まだ迷っていることを伝えると帰ってから結論を出してもらって構わないとのことで安心しました。カウンセリング時間は大体80分ほどたったと思います。意外とあっという間でした。

 

 

ライザップのカウンセリングを受けて入会しましたか？

 

 

 

確かに炭水化物を制限するのはキツいのですが、その代わりに食べられるものは沢山あります。食べ換えですね！

 

それでも苦しい方はイザップはライザップコレクションという、低糖質の料理やデザートを販売していますので、炭水化物を制限しても辛いのは初めの数日と言われています。